肝炎？肝硬化？脂肪肝？甚至肝癌？他們之間有什麼關係嗎？​ ​ 肝若好，人生就是彩色的🌈 除了不喝酒，日常飲食更是與肝指數大有關係～嘿丟，就是那個 GOT,GPT 啦！​ ​ 顧好飲食跟體型，遠離脂肪肝的叨擾，股市可以上萬點，但是肝指數別往上飆！​

水果對人體有諸多好處，但總歸任何食物都過猶不及，按照飲食建議攝取適量就好。​ 本文將解析為什麼水果跟脂肪肝有關，以及果糖在體內的代謝途徑，隨之衍生出的相關疾病～​ 文末再幫大家複習如何簡易估計水果攝取量，吃水果適量不過量！​